Breath of Love

 23 / 24 Janvier 2016

Qi Gong Tai Chi

 avec John Sammut

Expert Arts Energétiques Internes QI GONG TAI CHI

Lieu : Collines de Cannes à Mougins, France

Au magnifique Domaine du Manoir de l'Etang

Beaucoup de systèmes parlent d'énergie interne et de son utilisation, de la méditation au Yoga, du Qi Gong aux arts Martiaux, du soin énergétique au sport. Les différentes méthodes puisent leur source dans des structures de connaissances plus au moins complexes, plus ou moins adaptées à notre vie moderne.  

Il existe des centaines de Qi Gong et de Formes de Tai Chi Chi Chuan.  Sans une expérience directe par le corps et par l'esprit nous restons à la surface des formes exécutées. Il est important de définir une méthode concrète afin de s'assurer d'une pratique aux résultats utiles.

Pendant cette retraite, nous nous dirigerons vers l'exploration des principes de circulation et de conduction internes ainsi que la perception continue des transformations du Yin / Yang.

Certaines structures comme les 8 pièces de Brocard seront envisagées comme support à l'étude. D'autres séquences seront proposées afin de clarifier la situation intérieure:  Qu'est que l'attention ? Qu'est ce que la concentration ? A quel moment utiliser les différents processus internes ? Comment reconnaitre les flux énergétiques et ne pas se perdre dans la complexité des impressions mentales ?  Quels sont les aspects importants à étudier ?  

Malgré l'apparence douce et inoffensive des pratiques de Qi Gong et de Tai Chi, une mauvaise étude conduite par une mauvaise intention peut produire des problèmes difficiles à régler par la suite. Il ne suffit pas de répéter les discours et les formes, il faut mériter l'accès a cette connaissance. Par une étude précise et une intention lucide.  Poser les fondations solides d'une pratique énergétique demande des efforts soutenus et de la patience. Avoir bon coeur n'est pas inutile car l'énergie est un principe de générosité qui se propage dans la vie, et cela sur tous les plans de l'existence.

Le programme de la retraite est dense. Entre 8 et 10 heures chaque jour. Nous offrons l'opportunité de nous fondre complètement dans l'étude et l'expérience énergétique. C'est une opportunité d'intensifier la pratique sur des registres variés : méditation, Qi Gong immobile, Qi Gong en mouvement, Tai Chi 108 Yang. Notre but est d'offrir du matériel transposable dans diverses pratiques.  Un programme plus détaillé sera fourni aux personnes inscrites lors du séminaire.

John Sammut est actuellement enseignant à Nice et Monaco. Il propose des séminaires en Europe depuis quelques années autour des thématiques de l'approche énergétique.  Selon lui la tradition ne pointe qu'un seul objet : notre corps actuel, la transformation du vivant par la vie elle-même. Son approche est moderne et vise l'exploration de notre expérience sensorielle. Il pratique depuis quelques mois le Yoga23 d'Andrei Siderski ainsi qu'un programme personnalisé afin de comprendre les caractéristiques de cette approche.  Il est Champion d'Europe de Pushing Hands, vice Champion d'Europe de forme traditionnelle et 15 fois Champion de France toutes catégories de Tai Chi : mains nues, formes lentes et rapides, formes explosives, armes, pushing hands.